Москва, Оружейный переулок, 43

Недостаток в крови здоровых эритроцитов – клеток, доставляющих достаточное количество кислорода к тканям организма. Анемия может быть временной или хронической, может варьироваться от легкой до тяжелой формы.
В некоторых случаях может быть предупреждающим признаком серьезного заболевания.

Причины


Эритроциты регулярно вырабатываются костным мозгом, для этого организму необходимы железо, витамин B-12, фолиевая кислота и другие питательные вещества.
Недостаток эритроцитов в крови может быть следствием:

  • Снижения выработки красных кровяных телец организмом;
  • Кровотечения;
  • Быстрой гибели эритроцитов в организме.

Существует множество видов анемии, каждая из которых имеет свою этиологическую причину.

  1. Железодефицитная анемия. Этот наиболее распространенный тип анемии, часто встречается у беременных женщин, бывает вызван кровопотерей или наличием некоторых хронических состояний, связанных с частыми кровотечениями.
  2. Витамин В12-дефицитная анемия. Для выработки достаточного количества здоровых эритроцитов необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Диета, в которой отсутствуют эти и другие ключевые питательные вещества, может привести к снижению выработки красных кровяных телец. Кроме того, необходимо, чтобы витамин усваивался организмом, в противном случае есть риск развития пернициозной анемии.
  3. Анемия хронического воспаления. Некоторые заболевания, такие как рак, ВИЧ, ревматоидный артрит, заболевание почек, болезнь Крона и другие острые или хронические воспалительные заболевания, могут влиять на выработку эритроцитов.
  4. Апластическая анемия. Эта редкая, опасная для жизни анемия возникает, когда ваш организм не производит достаточно красных кровяных телец. Причины апластической анемии включают инфекции, аутоиммунные заболевания и воздействие токсичных химических веществ.
  5. Анемия, вызванная заболеваниями костного мозга. Различные заболевания, такие как лейкемия и миелофиброз, могут вызывать анемию, влияя на выработку эритроцитов в костном мозге.
  6. Гемолитическая анемия. Развивается, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг их вырабатывает. Некоторые заболевания способствуют ускоренному гемолизу. Гемолитическая анемия может быть наследственной или приобретенной.
  7. Серповидно-клеточная анемия. Наследственное заболевание; проявляется изменением формы эритроцитов в виде серпа, и вызывает развитие хронической анемии.

Факторы риска


  • Несбалансированная диета с низким содержанием железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты.
  • Заболевания системы ЖКТ. Наличие кишечного расстройства, которое влияет на всасывание питательных веществ в тонкой кишке - например, болезнь Крона и целиакия.
  • Менструальное кровотечение. При менструальном кровотечении происходит потеря эритроцитов.
  • Беременность. Если вы беременны и не принимаете пищевые добавки с фолиевой кислотой и железом, у вас повышенный риск развития анемии.
  • Хронические состояния. Рак, почечная недостаточность, диабет и другие хронические заболевания. Медленная хроническая кровопотеря из-за язвы или другого источника в вашем теле может истощить запасы железа в организме.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Другие факторы. Перенесённые инфекционные заболевания, заболевания кроветворной системы и аутоиммунные заболевания, алкоголизм, воздействие токсичных химикатов и использование некоторых лекарств.
  • Возраст старше 65 лет.

Симптомы


  • Усталость
  • Слабость
  • Бледная или желтоватая кожа
  • Аритмия
  • Сбивчивое дыхание
  • Головокружение или обморочное состояние
  • Боль в груди
  • Холодные конечности
  • Головные боли

Признаки анемии варьируются в зависимости от причины ее возникновения. Симптомы могут маскироваться хроническими заболеваниями или просто быть похожими на обычную усталость.

По мере прогрессирования заболевания симптомы значительно ухудшаются.

Осложнения


  • Сильная усталость. Тяжелая анемия может настолько утомить вас, что вы не сможете выполнять повседневные дела.
  • Осложнения течения беременности, например, преждевременные роды.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Анемия может привести к аритмии, увеличению размеров сердца или сердечной недостаточности.
  • Летальный исход. Некоторые наследственные анемии, такие как серповидно-клеточная анемия, могут привести к опасным для жизни осложнениям, вплоть до летального исхода.

Диагностика


Диагноз ставится на основании клинической картины, сбора анамнеза и результатов лабораторных обследований:

  • Расширенный анализ крови. Нормальные значения гематокрита у взрослых обычно составляют от 40% до 52% для мужчин и от 35% до 47% для женщин. Нормальные значения гемоглобина для взрослых обычно составляют от 14 до 18 г/дл для мужчин и от 12 до 16 г/дл для женщин.
  • Анализ на определение размера, цвета и формы эритроцитов.
  • Иногда может потребоваться исследование образца костного мозга.

Лечение


Лечение анемии проводится под контролем лечащего врача общей практики.

Основные рекомендации


Профилактика включает в себя включение в рацион следующих веществ:

  • Железо. Богатые железом продукты: говядина, бобы, чечевица, обогащенные железом злаки, темно-зеленые листовые овощи и сухофрукты.
  • Фолиевая кислота. Это питательное вещество можно найти во фруктах и фруктовых соках, темно-зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, арахисе и обогащенных зерновых продуктах, таких как хлеб, хлопья, макароны и рис.
  • Витамин В-12. Продукты, богатые витамином B-12, включают мясо, молочные продукты и обогащенные зерновые и соевые продукты.
  • Витамин С. Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые и соки, перец, брокколи, помидоры, дыни и клубнику. Это также помогает увеличить потребление железа.

Когда надо обратиться к врачу?


  • Если вы чувствуете постоянную беспричинную усталость.

Внимание! Усталость, слабость, бледность кожных покровов – это неспецифические симптомы, которые могут говорить как об анемии, так и о многих других состояниях.