Москва, Оружейный переулок, 43

21 Января 2020, Вторник

Лекция

В ИЗБРАННОЕ
  • 16:15 - 16:15
  • Научно-практический центр психического здоровья детей и подростков им. Г.Е.Сухаревой
  • 5-й Донской пр-д. д.21А, корпус 20, 4 этаж, левое крыло, отделение (РАС).
    ЮАО , Донской
    м. Ленинский проспект
  • Телефон для связи: 8(495)958-25-93

Информация о мероприятии

Лекция в рамках «Родительского клуба» на тему : «Эффективные техники управления своим эмоциональным состоянием»
Описание: Мы будем говорить о нашем образе мышления, фокусе внимания, ошибках мышления, осознанной оценке(интерпретации) событий, правилах внутренней и внешней систем, о влиянии соматического состояния и внутреннего образа себя (в виде метафоры нашего бессознательного). Обсудим направления работы с нашим эмоциональным состоянием. Участники получат  четкий алгоритм работы и набор практических  упражнений, который могут самостоятельно практиковать дома.
Ведущий: семейный психолог Погребняк Наталия Михайловна.
При себе иметь паспорт для прохода на территорию, без предварительной записи.