Москва, Оружейный переулок, 43

Возможные причины. Боль сигнализирует о возникновении заболевания суставов, о повышенной нагрузке на ноги или о травме.

Возрастной фактор. Чем старше становится человек, тем выше вероятность возникновения различных болезней, первым признаком которых является боль в коленях. Это происходит из-за замедления обменных процессов, износа хрящевой ткани суставов, присоединения других проблем с опорно-двигательным аппаратом, сосудами, нервами.

Травмы. Из-за сложного анатомического строения и частых перегрузок коленные суставы очень уязвимы. Повреждение любого элемента структуры ведет к нарушению двигательной функции колена и, соответственно, болевому синдрому. Наиболее уязвимыми считаются связки и мениски: они травмируются в 80-85% случаев.

Боль нетравматической природы. Если вы уверены, что травма исключена, причиной боли может быть воспалительный процесс в суставе или мышце.

Альтернативные причины:

  • Преклонный возраст: хрящевая ткань с возрастом значительно утоньшается, ткани подвергаются дистрофическим изменениям, а нарушение в работе суставов приводит к проявлению болей.

  • Лишний вес: переизбыток массы оказывает сильное давящие воздействие на сустав, приводит к его смещению, деформации и постепенной атрофии.

  • Патологии развития или нарушения кровоснабжения и лимфообмена, в частности варикоз или небольшое отставание в развитии кровеносной сетки и самих сосудов, которые снабжают коленный сустав.

  • Бурсит (воспаление суставной сумки), воспаление синовиальной сумки (внутрисуставная оболочка бурсы) и самой синовиальной жидкости.

  • Проявление коксартроза — артроза в тазобедренном суставе. Может привести к «отражению» болевого синдрома в область колена.

  • Синдромные или системные заболевания — артрит ревматоидного характера, красная волчанка системного типа, подагра, фибромиалгия и пр.

  • Заболевания позвоночного столба, которые носят неврологический характер, то есть поражение ЦНС.

  • Онкологические заболевания;

  • Остеомиелит.

Намного чаще страдают поражениями колен женщины, так как сама структура женских суставов значительно слабее, и любое превышение нагрузки может привести к поражению внутрисуставной связки.

Как действовать? Как можно быстрее обратиться к врачу: только специалист способе выявить причину болей.

После постановки диагноза, врач напрямую займется лечением. Если болевой синдром вызван воспалительными процессами, то будут назначены гормональные, стероидные или нестероидные антивоспалительные средства.

Если же болевое проявление вызвано травматизмом, то будут назначены ЛФК, прием восстанавливающих препаратов и физиотерапия. Кроме того, может потребоваться экстренное снижение нагрузок на сустав.

Помните: не бывает комплексных мер, которые подойдут всем и всегда. Самостоятельная оценка симптомов и попытки самолечения могут привести пациента к развитию сильных патологий и поражений.

К кому обратиться? К ортопеду, ревматологу, флебологу, неврологу, при травме – к хирургу, травматологу-ортопеду.

Какие показаны исследования? Диагностика начнется с физикального обследования: сбор анамнеза и жалоб, визуальный осмотр с пальпацией колена.

Показаны лабораторные исследования:

  • биохимический и клинический анализы крови;

  • серологическое исследование крови;

  • иммунологический анализ крови;

  • ревматологические пробы;

  • бактериологический анализ синовиальной жидкости.

Неинвазивная инструментальная диагностика:

  • рентгенография коленного сустава;

  • денситометрия;

  • ультразвуковое исследование сустава;

  • МРТ или КТ.

Инвазивные инструментальные методы (редко):

  • артроскопия;

  • пункция суставной сумки;

  • пункционная биопсия кости.

Доврачебная помощь. Постарайтесь снизить нагрузку на колено.

При травме колена:

1.            Придайте ноге неподвижность, при необходимости передвижения опирайтесь на костыль (палку);

3.            Для снятия боли примените болеутоляющие препараты, как внутренне, так и наружно.

4.            Зафиксируйте больной сустав бандажом или наколенником.

Профилактика. Заболевания коленей – это та проблема, которая может настичь каждого, независимо от возраста.

1.            Своевременно консультируйтесь с докторами, как только колено начало болеть.

2.            Не допускайте непосильной нагрузки на ноги, сразу же после возникновения боли снижайте или исключайте нагрузку.

4.            До начала возможных проблем постепенно растягивайте мышцы и связки. Перед тренировками обязательны разминки.

5.            Придерживайтесь рациона, в котором присутствуют жирные сорта рыбы, овощи, желе и другие блюда с желатином, нежирные кисломолочные продукты. Обязательным является достаточный питьевой режим.